Popis
Hrachový proteín je výbornou alternatívou pre všetkých, ktorí hľadajú rastlinný zdroj bielkovín. Má práškovú formu, jednoducho sa používa. Obsah bielkovín v ňom je až 84%.
Proteín sa získava zo suchého žltého hrachu. Táto na prvý pohľad nenápadná potravina obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny a ďalšie neesenciálne kyseliny – stavebné prvky našich svalov a tkanív.
Je ideálnou súčasťou športovej výživy, pretože obsahuje vysoký podiel esenciálnych aminokyselín izoleucín, leucín, lyzín a valín.
Proteín ideálny pre alergikov
V súčasnosti veľa ľudí trpí rôznymi potravinovými alergiami. U niektorých sa prejavujú výrazne, u iných ide „len“ o intoleranciu, ktorej nepríjemnými sprievodnými príznakmi ako je nadúvanie a zlé trávenie. Veľa proteínových práškov obsahuje tieto alergény – vajcia, srvátka, sója. Hráškový proteín je potom riešením pre tých, ktorí sa musia týmto alergénom vyhýbať.
Prečo potrebujeme esenciálnu aminokyselinu lyzín
Lyzín si naše telo nedokáže vyrobiť, preto ho musíme prijímať v potrave. Lyzín je nevyhnutný pre tvorbu karnitínu – molekuly, ktorá je zodpovedná za premenu mastných kyselín na energiu a zároveň pomáha znižovať hladinu cholesterolu. Lyzín tiež pomáha absorbovať vápnik a pomáha pri tvorbe kolagénu (chrupavky, šľachy, pokožka). Podporuje normálny rast a rozvoj detí a zohráva tiež úlohu pri udržiavaní normálneho imunitného systému. Deficit lyzínu je pomerne vzácny, ale môže sa vyskytnúť u striktných vegetariánov a vegánov, pokiaľ si nedávajú pozor na vyváženú stravu. Vyššiu potrebu majú aj ľudia podávajúci náročné fyzické výkony (ťažko manuálne pracujúci, športovci).
Ako použiť BIO hrachový proteín
- rozmiešajte vo vode alebo v ovocnom džúse
- pridajte do smoothies
- zamiešajte 1 – 2 lyžičky do raňajkovej kaše
Aby ste dosiahli ideálny pomer aminokyselín, môžete hrachový proteín dopĺňať či striedať s užívaním proteínu z ryže (napr. Sunwarrior Classic alebo EzyProtein)
Ďalšie informácie
- výrobca: Dragon Superfoods
- poľnohospodárska produkcia mimo EÚ
- skladujte v suchu, chlade a mimo slnečného žiarenia
Recenzie
Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.