Spirulina prášok BIO 125 g

Hodnotenie 4.00 z 5 na základe 1 zákazníckej recenzie
(1 recenzia zákazníka)

7,90 

  • až 60%-ný podiel bielkovín vrátane esenciálnych aminokyselín
  • obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov a enzýmov
  • v alternatívnej medicíne sa používa na detoxikáciu
  • používaná už v dávnych dobách Aztékmi

Na sklade

Popis

  • obsahuje všetky esenciálne aminokyseliny
  • široké spektrum vitamínov a minerálov
  • zdroj chlorofylu a betakaroténu

Spirulina je zelenomodrá sladkovodná sinica (cyanobaktéria), ktorú môžu bezpečne konzumovať  ľudia a zvieratá. Na komerčné využitie sa pestujú dva druhy spiruliny: Arthrospira platensis a Arthrospira maxima. Vyskytujú sa prirodzene v subtropických a tropických oblastiach, kde rastú v jazerách s vysokým pH.

Sušená spirulina obsahuje okolo 60% bielkovín. Ide o plnohodnotné bielkoviny obsahujúce všetky esenciálne (t.j. také, ktoré si telo nevie samé vyrobiť) aminokyseliny. Týmto predčí bežné rastlinné zdroje bielkovín, napr. strukoviny. Obsahuje tiež niekoľko druhov nenasýtených mastných kyselín (omega 3, omega 6), vitamíny skupiny B (B1, B2, B6, B9) a vitamíny C, D, A , E. Je zdrojom draslíka, vápnika, chrómu, medi, železa, magnézia, mangánu, fosforu, selénu, sodíka a zinku. Nachádzajú sa v nej viaceré pigmenty vrátane chlorofylu a betakaroténu.

Spirulina býva často odporúčaná na detoxikáciu organizmu, ako zdroj bielkovín, vitamínov a minerálov. Záver výskumov vedcov z Mexickej univerzity hovorí o jej hypolipidemickom účinku (znižovanie hladiny tukov v krvi, LDL-C cholesterol) a účinku na znižovanie krvného tlaku.

AKO POUŽIŤ BIO SPIRULINU (PRÁŠOK)

Spirulina má chuť typickú aj pre iné riasy. Je dôležité, aby sa tepelne neupravovala a používala iba pri teplote do 40°C. Len tak budú zachované všetky výživné látky. Pravidelná konzumácia sa neodporúča tehotným a dojčiacim ženám (toxíny sa vylučujú aj do materského mlieka).

Obvykle sa odporúča užívať na začiatku 1 čajovú lyžičku denne, neskôr sa dávka môže zvýšiť na 2 čajové lyžičky. Pri liečebných kúrach sa zvyčajne odporúča cca 1 polievková lyžica denne.

  • pridajte do ovocnej alebo zeleninovej šťavy
  • posypte na polievku, hlavné jedlo alebo šalát (pozor, iba do 40°C)

AKO SA SPIRULINA PESTUJE

Spirulina bola zdrojom potravy pre Aztékov a ďalších obyvateľov Strednej Ameriky do 16. storočia. Zbierali ju priamo z jazera Texcoco (Mexiko). V Afrike za tiež bežne zbierala na jazere Chad. V súčasnosti sa však na komerčné účely spirulina pestuje vo veľkých nádržiach v oblastiach so subtropickým až tropickým podnebím. Keď sa dostatočne namnoží, zbiera sa z povrchu a suší na slnku. Najväčšími producentmi spiruliny sú USA, Thajsko a India.

ĎALŠIE INFORMÁCIE

  • výrobca: Iswari
  • zloženie: 100 % BIO spirulina prášok
  • spracovaná pri nízkych teplotách (RAW/ surová strava)
  • skladujte v suchu a chlade, mimo slnečného žiarenia

Ďalšie informácie

Energetická hodnota

Bielkoviny

Tuky

Vláknina

Betakarotén

Chlorofyl

1179 mg

Zinok

Železo

Vápnik

Draslík

Vitamín B1 (tiamín)

Vitamín B2 (riboflavín)

Vitamín B3 (niacín)

Vitamín B6

Vitamín E

1 recenzia k Spirulina prášok BIO 125 g

  1. Hodnotenie 4 z 5

    Lucia Salvová

    Používam na jar na detox. Prášok vychádza cenovo oveľa lepšie ako tabletky, len si treba zvyknúť na tú chuť…

Pridať recenziu

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.